放眼望去，岂论是网络上的瑜伽博主，还是瑜伽馆中的老师，女性占90%以上，似乎这种柔软有没得体式是女孩子的专利，就连健身房中的瑜伽项目也大多是女生选择的。男生练瑜伽就会显得很“niang”，我想这是大多数男生不练瑜伽的原因。

而现实生活中，练瑜伽的男生可是很“man”的，相比于太过坚毅的男性，练瑜伽的男生多了一些柔美。瑜伽从来不是女性的专利，男性也可以训练瑜伽。

别说，这位外国小姐姐做了瑜伽之后，就不再是谁人满脸胡腮额油腻大叔了。自古以来“男子坚毅，女人柔美”，而大家似乎忘了“过刚则易折”，在中国传统看法中的“善上若水”才是刚的最高境界。小练今天给大家先容这位新西兰小哥哥Josh Kramer，纵然是侧颜，看颜值也是很帅气的。

接触瑜伽十来年，在瑜伽领域任教也有5年，漂亮的手倒立是他的一大优势。做瑜伽时，是指用力，身体的线条伊朗显着，散发着荷尔蒙的魅力，在ins上也是吸粉无数。

除此之外，他还是一个摄影师，他致力于将瑜伽与艺术相联合，这样一看，他ins上这些悦目的照片也是有来头的。但不行否认，做瑜伽时并不缺乏男性的坚毅，且有过之而无不及，腹肌、结实的肱二头肌散发着魅力，吸引了许多女性粉丝。花式倒立并不是为了装酷，它不仅可以磨炼瑜伽焦点，还可以加速新陈代谢，放松身体，让人看起来越来越年轻。

岂论是山上还是海边，这样一组照片还是很吸睛的。除此之外，他另有一个瑜伽搭档，那就是他的妻子，也是一位瑜伽老师，看看日常生活中展现得双人瑜伽，看了都有一种想试试的感受。更有花式秀恩爱的照片，看到这也不是普通人能学得来的。看了这些，你是不是也以为练瑜伽的男生还是很有魅力的？接触瑜伽之后你会发现，瑜伽除了柔，还是有力的~关注小练，相识更多瑜伽知识~。

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